Deze calculator schat het maximale zuurstofopnamevermogen (VO2 max) van een loper, wat een belangrijke indicator is voor cardiovasculaire fitness en prestatiepotentieel. Het kan helpen bij het bepalen van de trainingsintensiteit en het monitoren van de vooruitgang in conditie.


Let er wel op dat de calculator een eenvoudige formule gebruikt. Voor een nauwkeurige VO2 Max berekening kun je beter een test laten doen in een gespecialiseerd labo.

VO2 Max Calculator voor Hardlopers